Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
85 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 71.74g | Carbs: 101.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Сыр Маасдам, Карбонат, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Персики, Жареная Курица. Snacks/Other: Куриный Бульон, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irunchik71's Weight History
|