Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 56.29g | Carbs: 143.96g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Имбирный Чай, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Фундук, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Простоквашино Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Яблоко, Простой Йогурт, Активия Йогурт, Имбирный Чай, Имбирный Чай, Простоквашино Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|