Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 63.82g | Carbs: 208.23g.
Breakfast: Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Варенька Варенье Клюквенное, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Торт, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Prisma Томат Розовый, Оливье без Майонеза. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Роскар Яичный Белок, Цветная Капуста (Замороженная), Сладкий Горошек (Стручок). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
1559 kcal
|
Exercise:
Cooking - 33 minutes, Cleaning - 20 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persikinchik's Weight History
|