Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 83.78g | Carbs: 201.24g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Gold Food Коктейль Фруктовый, Пицца с Ветчиной и Грибами, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ваби Саби Роллы Калифорния с Креветкой (6). Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka1986's Weight History
|