Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
69.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 63.92g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Простоквашино Творог Зерненый 7%. Lunch: Свинина Тушеная, Толченка. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Ашан Горох Варёный, Булочка. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
steady weight
|
|
lisenok8181's Weight History
|