Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 37.51g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Olimp Endugen, Woda, Woda, Oxford Vitality Jagody Goji Berry 3,000Mg, Olimp Chela Mag B6 Forte, Pączki (Zwykłe), Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem, Rzodkiewka, Smak Placki z Jabłkiem, Wedel Czekolada Gorzka, Woda, Sante Siemię Lniane. Dinner: Woda, Oxford Vitality Jagody Goji Berry 3,000Mg, Sałata, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kawa z Mlekiem, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kawa z Mlekiem. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norbert2135's Weight History
|