Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 124.95g | Carbs: 133.00g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко Голден, Кофе с Молоком. Lunch: Волошкове Поле Кефир 1%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Сырники, Водка, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Картофель Молодой, Брокколи. Snacks/Other: Семечки, Мороженое, Апельсин, Смешанные Орехи, Danone Активия. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|