Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Привет всем, уже как 27 дней я контролирую, что ем потеряно 1,8кг😩, а если бы не нарушала уверена, что ушло бы больше. Никак не могу себя настроить по вечерам с мужем не грешить😬, то шашлычок, то салатик, или ещё какой нибудь жиро-ужин😑. Как бороться с этим, ещё пока не ношла для себя мотивашку😩😩😩. Самое главное поем и сижу растрачиваюсь из-за того, что завтра на весах цифры поползут вверх😯. Сила есть, воля есть, силыволи нет(((((
27 May 17 by member: anna-ryabova
|
Да ни как. Просто жить как живется. Съели и съели. Подсчет дает понимание, что мы едим, а не ограничение в еде.
27 May 17 by member: IvNever
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|