Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 102.26g | Carbs: 100.85g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Виноград, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Чеснок, Морковь, Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Судак Жареный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сахар, Хлебец, Творог 5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|