Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
76.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 11.00g | Prot: 17.82g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: Глобус Гурмэ Оладьи из Кабачков, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Редька, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Красное Яблоко, Сушеный Инжир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezda1972's Weight History
|