Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 107.96g | Carbs: 117.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Звени Гора Сыр Голландский. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Изюм. Dinner: Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо, Окей Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|