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어제 마신 맥주와 치킨은 오늘 등운동으로 다빼버려야지💪🏻💪🏻
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53.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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871 kcal
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Fat: 15.17g | Prot: 56.72g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 오렌지, 파리바게트 천연효모 로만밀 식빵, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Lunch: 동원 쎈쿡 발아현미밥 (195g), 닭볶음탕. Dinner: 아이스 아메리카노, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛, 고구마. Snacks/Other: 식빵, 파리바게트 아몬드 만쥬. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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wow_bora's Weight History
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