missunderstood29's Journal, 22 May 17

missunderstood29's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017

80.8 kg Lost so far: 2.8 kg. Still to go: 12.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2017:

1002 kcal

Fat: 35.63g | Prot: 57.27g | Carbs: 116.76g. Breakfast: Яичный Омлет, Хлеб Черный. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Окрошка на Кефире, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Банан, Красное Яблоко. more...

2223 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

missunderstood29's Weight History

View Complete History

missunderstood29's Journal, 22 May 17

Submit a Comment

missunderstood29's Weight History