Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 46.83g | Carbs: 245.12g.
Breakfast: Кофе, Аютинский Хлеб Пирожок с Малиной, Чай с Лимоном. Lunch: Orion Choco Pie, Чай, Пшеничная Каша, Капустный Салат. Dinner: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Славянка Золотой Степ, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Творожный Пирог, Чай. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|