|
25,6%
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 70.86g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: 4 Сезона Слива без Косточки, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Dr Dias Льняные Отруби, Белый Город Молоко 2.5%, Худеем За Неделю Slim-Мюсли. Lunch: Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный, Леовит Итальянский Грибной Суп. Dinner: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Ачим Соевый Соус, Есть идея Вишня без Косточки, Куриное Филе, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Морковь, Корейский Дом Рыбные Котлеты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|