Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 18.79g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Дикий Рис (Вареный), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna31ta's Weight History
|