Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 41.28g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Здоровья Орехи с Медом, Овсяная Каша на Воде, Круглый Год Сгущенка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печенья, Скатерть-самобранка Черемша, Кузбасский Пищекомбинат Орех Мясной Ладожский, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Пиканта Аджика Домашняя, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис, Лимон, Азбука Здоровья Орехи с Медом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|