|
81.6
|
82.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 100.96g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Льняное Масло, Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Морковь, Магнит Яблоко, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Творог 5%, Вареное Яйцо, Морковь, Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Груша Китайская. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgen1969's Weight History
|