|
Ездила к родным. Ела торты, шашлыки, салаты с майонезом. Два раза ходила в с/зал.
|
69.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 54.63g | Carbs: 158.67g.
Breakfast: Любимый Медведь Огурцы Консервированные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Куриный Бульон, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Other: Madre Labs Omega 800, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|