Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 80.85g | Carbs: 202.05g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы, Яблоко, Банан, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Куриный Бульон, Гренки с Приправами, Madre Labs Omega 800. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, FIT-Rx Pro Mix. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|