|
|
1318 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 129.57g | Carbs: 109.19g.
Breakfast: Diamant Cukier Trzcinowy, Herbata bez Cukru, Mleko z 2% Tłuszczu, Decomorreno Kakao, Jabłko, Jajko, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Musztarda, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Brokuły, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Oliwa z Oliwek. Dinner: Miód, Truskawki, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Kiwi. Snacks/Other: Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Diamant Cukier Trzcinowy. more...
|
|
1715 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sitting - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weronikalekki's Weight History
|