|
azdan azda olsa gitsin
|
93.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 116.34g | Prot: 66.73g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Tereyağı (Tuzlu), Tereyağı, Tamek Çilek Reçeli, Vişne Reçeli, Reçel Konserveleri, Kepekli Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Kaşarlı Omlet, Patates Yemeği, Kandil Simidi. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysfutkan's Weight History
|