Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
78.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 53.17g | Carbs: 135.15g.
Breakfast: Хлеб, Окраина Холодец Куриный, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Банан. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.cherry's Weight History
|