Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 72.73g | Carbs: 163.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Каша Пять Злаков. Lunch: Белый Лаваш, Рыба Копченая, Курица Вареная, Яблоко. Dinner: Куриный Суп Лапша, Хлеб Черный. Snacks/Other: Start Кукурузные Хлопья Медовые, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|