Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 146.11g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Банан, Омлет с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Роскар Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Кудесница Мука Рисовая. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.Redina.31's Weight History
|