Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
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64.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2048 kcal
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Fat: 50.55g | Prot: 65.47g | Carbs: 223.63g.
Breakfast: Rewe Urväterschnitten, Ja! Putenbrustfilet, Aldi Lachsschinken, Grandessa Himbeermarmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Weight Watchers Brotaufstrich, Ja! Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Kühne Balsamicoessig, Kirschtomaten, Knorr Kräuterlinge Zum Streuen, Edeka Salatmix Classic, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. Dinner: Grillmeister Schweinenackensteak, Weißes Mehl, Kurkuma, Currypulver, Bonduelle Junge Erbsen Feinste Auslese, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Rama Margarine, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel. Snacks/Other: Nimm2 Lachgummi Joghurt, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Cabernet Sauvignon, Meßmer Himbeere Cassis, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Sugarland Saure Würmer, Lindt Klassische Spezialitäten. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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christiane1303's Weight History
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