Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
65.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 56.44g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Багет, Паштет. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Окрошка на Кефире. Dinner: Кальмар Сушеный, 3 Корочки Сухарики, АТБ Скумбрия Соленая, Coca-Cola Кола, Коньяк, Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|