Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 31.14g | Carbs: 75.64g.
Breakfast: Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком. Dinner: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Яшкино Пряники Мятные. Snacks/Other: Рефтинская Колбаса Домашняя, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya29.08.10's Weight History
|