|
|
921 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 53.32g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kivi Meyvesi, Çökelek, Yumurta Beyazı, Yumurta Omleti. Lunch: Kırmızı Lahana, Ayçiçek Yağı, Bulgur (Pişmiş), Soğan veya Taze Soğan. Dinner: Sarı Tatlı Mısır, Semizotu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlama. Snacks/Other: Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|