Leonzn's Journal, 21 Apr 17


View Diet Calendar, 21 April 2017:
1537 kcal Fat: 103.41g | Prot: 77.18g | Carbs: 75.45g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Pimentão Verde, Manteiga (com Sal), Bacon, Repolho, Cebolas, Sadia Linguiça Fininha. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Mostarda, Catchup, Maionese, Ovo Cozido, Sadia Salsicha. Snacks/Other: Garoto Batom Ao Leite, Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Parmesão, Quatá Queijo Provolone. more...
2189 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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