Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 110.08g | Carbs: 237.04g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Грейпфрут, Яичный Белок, Яйцо, Гречка. Lunch: Био Баланс Кефир 0%, Едим Дома Маршмеллоу, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка. Dinner: Мёд, Грейпфрут, Окей Котлеты Рыбные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandaprof's Weight History
|