|
Вот скажите мне, ведь и у кукурузы консервированной и у горошка калорийность указана с учётом рассола в котором они законсервированы? Если я его сливаю, то какую калорийность указывать?
|
1530 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 95.30g | Carbs: 212.82g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зернах, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индейка Отварная, Сельдерей. Snacks/Other: Яблоки, Груша. more...
|
|
 Comments
Это не имеет смысла .калораж будет такойже.
17 Apr 17 by member: sovetskay17
|
на банке указано на 100 грамм с учетом жидкости. есть в счетчике "горошек без жидкости"
17 Apr 17 by member: skidanofff
|
В разных счетчиках, все по разному. У консервир.кукурузы 55 ккал.,но многие счетчики выдают колораж только более 78ккал. Сок здесь роль не играет.
17 Apr 17 by member: sovetskay17
|
Тоже интересно как считать. Если, например, рыба в масле, то хотя бы знаешь калорийность , а с рассолом/заливкой непонятно.
17 Apr 17 by member: Deseyn
|
Причём разные фирмы указывают разную калорийность у кукурузы, допустим. Это как так? От сорта зависит? Я на колоризаторе смотрю, что обычная сладкая кукуруза в початке имеет калорийность на 101 кКал на 100гр. Плюс сахар и соль в рассоле, ну не может у консервированной кукурузы калорийность быть меньше 100 кКал на 100гр, разве нет? Закон сохранения энергии тут не работает?
17 Apr 17 by member: BlackMargo
|
Все так и есть кукуруза примерно 100 горох 80. Если на горошке написано 40 - значит там половина воды в банке. По такому принципу кстати можно выбирать горошек в непрозрачных банках.Чем больше калорийность тем больше там соотношения гороха к воде, и не в сорте дело.
17 Apr 17 by member: skidanofff
|
17 Apr 17 by member: BlackMargo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|