Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 83.32g | Carbs: 125.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Вареное Яйцо, Багет, Язык Свиной. Lunch: От Палыча Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Dinner: Кунжутное Масло, Помидоры, Красный Лук, Ашан Стейк Говяжий, Хлеб Черный, Холодец. Snacks/Other: Ашан Яблоко. more...
|
|
1672 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 9 hours and 47 minutes, Sleeping - 12 hours and 43 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Addamiana's Weight History
|