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So über Ostern nehme ich mir vor:
- Nicht zu viel schlemmen!
Leider bin ich am Samstag beim Weißwurstfrühstück, werde nur ein Paar essen und einfach noch einen grünen Salat dazu machen :).:
- Viel zu lernen
- Eine kleine Radltour, wenn das Wetter mitspielt :)
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82.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Poorly.
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700 kcal
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Fat: 24.52g | Prot: 63.44g | Carbs: 59.93g.
Breakfast: Kürbiskernöl, Kopfsalat, Ei. Lunch: Heidelbeeren, Himbeeren, Ananas, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Milbona Hüttenkäse. more...
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Losing 3.4 kg a Week
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