|
ОБ 99-100=-1
ОЖ 97-100=-3
ОГ 96-100=-1
Опод Грудью 81-88=-7
ОТ 83-85=-2
|
1040 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 62.83g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Творог 5%, Легко Йогурт Домашний Клубничный, Магнит Банан, Чай. Lunch: Чай, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонез Легкий, Чай, Перекресток Плов со Свининой. Snacks/Other: Чай. more...
|
|
2293 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 1 hour, Showering - 15 minutes, Driving - 15 minutes, Cross Training - 20 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|