Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
78.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 49.13g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Кофе с Молоком, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Беляш. Lunch: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Кальмаром в Майонезе, Банан, Сметана, Борщ. Dinner: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna3519's Weight History
|