Heute Vormittag um 07:00 Uhr starke Kopfschmerzen. -> 2 Thomapyrin classik mit Red Bull, danach starke Unruhe, zittern, kraftlos
Abends geplant: Essen gehen. Vorsatz: ohne Alkohol und möglichst Carb reduziert.
Früh schlafen gehen, da ich am Samstag wandern gehen möchte.
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1213 kcal
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Fat: 78.65g | Prot: 80.74g | Carbs: 49.35g.
Breakfast: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Milbona Hüttenkäse. Lunch: Olivenöl, Gemischter Salat, Ei. Dinner: Mischgemüse, Escal Frutti Di Mare, Gemischter Salat, Olivenöl. more...
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