shamanella's Journal, 06 Apr 17

shamanella's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017

62 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2017:

1532 kcal

Fat: 63.40g | Prot: 73.28g | Carbs: 169.49g. Breakfast: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шоколадное Пирожное с Глазурью. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Макдоналдс Салат Цезарь. Dinner: Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками, Красная Цена Изюм. Snacks/Other: Родимая Сторонка Сырок Твороженный, Сибирская Клетчатка Очищающая. more...

1660 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

shamanella's Weight History

View Complete History

shamanella's Journal, 06 Apr 17

Submit a Comment

shamanella's Weight History