Besoah's Journal, 03 Apr 17

une prise de poids...beaucoup trop de grignotage
72 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2017:
1570 kcal Fat: 84.84g | Prot: 75.16g | Carbs: 127.66g.   Breakfast: Thé sans Sucre, Confitures et Conserves, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. Lunch: Thé sans Sucre, Kitkat Kitkat Singles, Pommes Delicieuses Dorées, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Merguez. Dinner: Hamburger Large. Snacks/Other: Pommes Delicieuses Dorées. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

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