|
|
1150 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 52.46g | Carbs: 135.39g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Maydanoz, Dereotu, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta. Dinner: Et Haşlama, Soğanlar, Dereotu, Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Tadım Ay Çekirdeği, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2226 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Güllücan's Weight History
|