ich hoffe es sind genug Herzen dabei
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1096 kcal
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Fat: 20.52g | Prot: 93.25g | Carbs: 141.74g.
Breakfast: K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Bio Sonne Agavendicksaft, Erdbeeren, Kaffee. Lunch: Karotten, Kohlrabi, Landjunker Rinder-Minutensteaks, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Gouda, K-Classic Tomatenmark, Cucina Getrocknete Tomaten, Couscous. Dinner: Gekochtes Ei, Florette Feldsalat, Karotten, Kohlrabi, Milbona Speisequark Magerstufe, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Other: K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Bio Sonne Agavendicksaft, Erdbeeren, Erdbeeren. more...
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2560 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
Ja Superextraklasse! Schmeckt sicher doppelt so gut als sonst!
30 Mar 17 by member: marcothebrain
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oh ja ich bin immer wieder erstaunt wie lecker solch einfache Dinge wieder sind
30 Mar 17 by member: tanjagrasi
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Oh das sieht aber seeehr übersichtlich aus. Ich hoffe es gab Nachschlag?
30 Mar 17 by member: Cocktailnase
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es gab dazu den Rest couscous von gestern und gleich mach ich mir noch ein erdbeersorbet
30 Mar 17 by member: tanjagrasi
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*Träller* ...Love is in the air!... *Träller* :D
30 Mar 17 by member: LillyMunster82
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30 Mar 17 by member: Cocktailnase
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Hi,hi, jetzt habe ich Euch aber alle gekriegt! Duuuu bist soooo herzig süß! :-*
30 Mar 17 by member: Schalkerin1904
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30 Mar 17 by member: ConverseALLSTAR
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30 Mar 17 by member: calpe2012
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Ok Claudia, Du bist natürlich entschuldigt! ;)
30 Mar 17 by member: Schalkerin1904
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30 Mar 17 by member: Erdbeerhörnchen
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31 Mar 17 by member: Gemella2005
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Das wurde mit Liebe gemacht, klar das das dann schmeckt:)
01 Apr 17 by member: oO1990ChuckyOo
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Wenn Fleisch auf dem Teller ist, ist da nix mit Liebe...nur Leid, Schmerzen, Geschrei im Schlachthaus, Hormone, Antibiotika...
01 Apr 17 by member: Maren2806
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Tiere sind zum essen da, zudem gibt es Landwirte die korrekt mit den Tieren umgehen und Schlachte/Metzger die das ebenso korrekt machen.
03 Apr 17 by member: marcothebrain
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Maren, denkst Du wirklich, dass Du dem entgehst, wenn Du kein Fleisch isst? Verunreinigungen durch Antibiotika (Gülleeinsatz), Schwermetalle, Kunststoff...unwürdige Lebensbedingungen für Arbeiter...Umweltverschmutzung durch Anbau von Lebensmitteln....Massenweise Einsatz von Gift gegen Unkraut und Insekten...und sich an "Bio" zu halten hilft auch nur sehr begrenzt, das ist doch illusorisch...die meisten hier versuchen, sich "gesund" zu ernähren - aber das ist alles sehr relativ. Also verteufel nicht das Fleisch! Wenn Du Kritik üben willst, hinterfrage mal, wie viel Geld Du selbst gewillt bist für einwandfreie Lebensmittel auszugeben...hast Du ein gutes Einkommen, keine Familie, bist Du schuldenfrei? Das sind Punkte, die viele Menschen heute berücksichtigen müssen. Ja, Fleisch ist viel zu billig, die Haltung von Tieren ist unwürdig. Ja, das müsste geändert werden. Ja, wir essen zu viel Fleisch, wir sollten lieber die tierischen Proteine aus Insekten beziehen, dann bekommen wir vielleicht diese Milliarden Menschen auf saubere Weise satt - und ja, wir sind zu viele Menschen...wo willst Du da ansetzen? Weniger Fleisch ja, gar keins nein - wir sind nun mal Allesfresser...das Problem wird uns eh in kurzer Zeit einholen, wir brauchen ja jetzt schon fast 2 Erden, siehe Stichwort "Earth Overshoot Day" bei Wikipedia...
03 Apr 17 by member: Viviace
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Viviace... großartig geschrieben..... danke!!!!
03 Apr 17 by member: neweys
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ich kann Vivi in ihren Aussagen nur zustimmen ( bis auf das essen von Insekten ) Der Mensch ist genetisch kein reiner Vegetarier und das wir er vermutlich auch nie werden. Klar, übermässiger Fleischkonsum ist auch nicht der burner. Alles, also das was wir täglich essen, sollte in einem ausgewogenen Verhältnis stehen.
03 Apr 17 by member: Ulrich1958
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Danke Maren. Wir wollen einfach nur alles tun, um dieses Tierleid zu vermeiden. Vivi, du hast recht, damit retten wir die Welt nicht. Aber wir Können vielleicht ein klein wenig besser schlafen, weil unseretwegen kein Tier sterben muss.
03 Apr 17 by member: Sabineundholger
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Bin da ganz bei euch, Maren und Sabine. Bin auch schon seit über 20 Jahren Vegetarier... Aber es nützt nix, wenn wir jetzt darüber diskutieren. Das wird eine unendliche Geschichte ohne Ergebnis... Es soll einfach jeder für sich machen, wie er denkt und den anderen ebenfalls machen lassen...
03 Apr 17 by member: LillyMunster82
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tanjagrasi's Weight History
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