Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 38.31g | Carbs: 208.57g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Куриные Наггетсы, Белый Рис. Dinner: Добрый Ананасовый Сок, Овсяная Каша на Молоке, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|