Hilda Margaret's Journal, 27 Mar 17

Tres semanas de vacaciones pasaron la cuenta.
70.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 27 March 2017:
1384 kcal Fat: 70.24g | Prot: 85.19g | Carbs: 102.39g.   Breakfast: Azúcar, Café Instantáneo, Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Azúcar, Tostaduria Talca Mani Confitado con Sesamo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Miel. Lunch: Melón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Cazuela de Pollo. Dinner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tomates, Ajo. more...
2502 kcal Exercise: Cooking - 30 minutes, Driving - 1 hour, Reading - 1 hour, Housework - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 3 hours and 55 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

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