Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
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54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3095 kcal
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Fat: 75.32g | Prot: 92.63g | Carbs: 505.82g.
Breakfast: ご飯, グラタン, ニチレイ 今川焼 あずきあん, チャーハン 肉なし, チャーハン. Lunch: 野菜スープ, リンゴ レッドデリシャス, 紀文 調整豆乳. Dinner: 餃子（蒸した、お肉または魚介類入り）, 野菜炒め. Snacks/Other: ローソン ビスコッティ. more...
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Gaining 11.9 kg a Week
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