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duvida: tenho visto postagens com arroz, feijao, macarrao. Isso pode na low carb? Achei que pra quem quer emagrecer tinha que evitar esses alimentos, ficar so nos legumes e proteinas. Alguem pode me esclarecer melhor?
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1793 kcal
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Fat: 87.29g | Prot: 72.35g | Carbs: 202.45g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Piracanjuba Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Gonutri Omega 3, Abacate, Cafezinho. Lunch: Azeite de Oliva, Abóbora Cozida, Carne de Vaca Seca (Jabá), Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface. Dinner: Coco, Sococo Coco Ralado, Ovo Frito, Camil Feijão Preto. Snacks/Other: Goiaba, Bananas, Banana Prata. more...
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 Comments
Este aplicativo não é exclusivo para que faz low carb. Desta forma, dependendo do regime, eu mesmo faço restrição calórica, não há qualquer problema nas postagens.
26 Mar 17 by member: robinson19
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Ok. Obrigada. Achei que era so low carb. Mas mesmo assim esclareceu.
26 Mar 17 by member: janizara
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