Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
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55.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1417 kcal
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Fat: 61.02g | Prot: 87.99g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Café con Leche, Aguacate, Miel, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Potaje. Dinner: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamón York, Krissia Palitos de Cangrejo, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Other: Hacendado Mejillones en Escabeche, Café Cortado, Hacendado Yogurt para Beber. more...
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1523 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Anavaello's Weight History
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