Евгения Zyjkova's Journal, 18 Mar 17

Евгения Zyjkova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017

68.9 kg Lost so far: 2.1 kg. Still to go: 10.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2017:

1386 kcal

Fat: 108.69g | Prot: 55.80g | Carbs: 55.75g. Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...

1754 kcal

Exercise: фитнес - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Евгения Zyjkova's Weight History

View Complete History

Евгения Zyjkova's Journal, 18 Mar 17

Submit a Comment

Евгения Zyjkova's Weight History