Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2309 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 38.93g | Carbs: 218.26g.
Breakfast: Оливье с Курицей. Lunch: Мерси Конфеты, Чай с Молоком, Бешбармак. Dinner: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Сыр Чечил, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|