cansubolat3's Journal, 16 Mar 17

cansubolat3's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Aklımda sürekli diyet olduğundan galiba rüyalarıma bile giriyor. Rüyamda 3 baklava yiyordum sonra pişman olup kalorisini hesaplıyodum aklımda ve neyse akşam dengelerim diyordum. Başka gün bakkalda elimde dondurma çikolata arıyordum. resmen ruyanda gorursun deyimini yasıyorum 😞

View Diet Calendar, 16 March 2017:

1357 kcal

Fat: 77.24g | Prot: 68.28g | Carbs: 97.02g. Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir. Lunch: Bulgur Pilavı, İslim Kebabı, Yayla Çorbası. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Kızartması, Tavuk Şiş. more...

6 Supporters Support

Comments

Bu kadar kafana takıp stres yapma canım.streste kilo alma sebebidir.diyettim diye kendini kasma.yaşam tarzı haline getirmeyr çalış.ingilizcede diet yaşam tarzı demek 😉

16 Mar 17 by member: gunesedda

Zaten artık diyet gözüyle bakmıyorum hani bir sonu olacak ve ben geri yiyecegim diye dusunmuyorum ama bir yerlerde gorunce insanın ister istemez canı cekiyor ama alıp yersem tum emegim gider diye yiyesimde gelmiyor

16 Mar 17 by member: cansubolat3

Ye ama az ye bitircem diye uğraşma göz hakkı sonucta ucundan tadına bak yarım porsiyon al bi şekilde az ye :)

16 Mar 17 by member: gunesedda

deneyeceğim insallah beceririm :)

16 Mar 17 by member: cansubolat3


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

cansubolat3's Weight History

View Complete History

cansubolat3's Journal, 16 Mar 17

Submit a Comment

cansubolat3's Weight History