Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2523 kcal
|
Fat: 91.75g | Prot: 125.97g | Carbs: 197.95g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Хлеб, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Говядина Отварная, Морковь по-Корейски. Dinner: Запеченные или Жареные Гребешки, Rich Грейпфрутовый Сок, Мартини Мартини Бьянко, Приготовленные Баклажаны, Курица Вареная, Телятина Отварная, Пекинская Утка, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|